Hertel je energie en breng je lichaam weer in balans
De betekenis van detoxen is letterlijk ontgiften. Dat wil zeggen je ontdoen van gifstoffen die in je lichaam zitten die ontstaan zijn door onverteerde voedselresten. Als deze te lang in je lichaam zitten dan kan dat vervelende consequenties hebben. Voorbeelden hiervan zijn o.a.
Slechte spijsvertering,
Traag werkende darmen
Weinig energie
Chronische vermoeidheid / Afname algehele vitaliteit
Verminderd vermogen van opname en verteringcapaciteit
Door je lichaam te reinigen, breng jij je lichaam weer in balans waardoor deze klachten kunnen afnemen of volledig verdwijnen.
Welke thema's komen aanbod?
Wat gaan we doen tijdens de workshop?
We gaan praktisch aan de slag.
Dat wil zeggen:
Testen
Proeven
Drinken
Ervaren
Wat krijg je tijdens de workshop?
Om alles uit je workshop te halen kan je het onderstaande verwachten en eventueel inplannen
Tijdens de workshop
Hand-out voor persoonlijke notities
Praktische tips en adviezen
Inzicht in de functie van detoxen
Na de workshop (als je wilt een keuze uit een)
GRATIS persoonlijk detoxadvies
GRATIS persoonlijk voedingsadvies
GRATIS persoonlijk gezondheidsadvies.
Wat leer je in deze workshop?
Wat is detoxen?
Wat is Ayurveda?
Wat is mijn /dosha type
Voor en nadelen van detoxen
Inhoud v/h Ayurvedisch detoxprogramma
Deze is workshop is speciaal voor jou
Wat anderen zeggen
'Meer helderheid'
Tijdens deze detoxweek merkte ik dat minder en eenvoudiger eten mij meer mentale helderheid, stabiliteit en focus heeft gegeven.
Ik ben erg bewust geworden hoe weinig energie ik had en hoe hoeveel ik nu weer heb gelukkig. Het vasten zelf was makkelijk, maar het recept was voor mij de grootste uitdaging.
Al met al een leerzame week met waardevolle inzichten over voeding en mezelf. Dankjewel Alejandro.
Dinia V.
Klant Mea Gym
'Mentaal sterk'
Ik heb me heel puur gevoeld. Ik had de eerste paar dagen weinig focus, maar daarna voelde ik een heel diepe rust in mij.
Maar de beste winst is dat ik me mentaal zo sterk voelde dat ik eindelijk een heel grote stap durfde te zetten wat betreft mijn relatie.
Dit zelfvertrouwen heb ik nooit eerder gehad. Dus detoxen werkt niet alleen fysiek, het zuivert ook je mind in mijn geval dan. Daar ben ik super blij mee en dankbaar voor.
Gloria B.
Klant Ayurveda Health Coaching
'Betere huid'
De detoxkuur is goed bevallen. De maaltijden smaakten goed en waren meer dan voldoende. De grootste uitdaging was de dag van het vasten. Toen had ik hoofdpijn, duizeligheid en misselijkheid.
Na de kuur merkte ik duidelijke verbeteringen: meer energie, een betere huid, minder gevoelige ogen en geen opgeblazen gevoel meer.
Daarnaast werd duidelijk dat ik suikers niet goed verdragen kan en dat warm eten veel beter voelt.
Moniek L.
Klant Mea Gym
Wanneer, waar en voor hoeveel?
Praktische Zaken
Inloop vanaf 13:45 uur
Neem iets mee om te schrijven (fysiek/digitaal)
Schrijf je uiterlijk in op 15-10-2026
Angelique H.
Klant Ayurveda Health Coaching
'Eindelijk afgevallen!
'Ik heb meerdere detoxprogramm's gevolgd, maar met deze deze heb ik echt resultaat geboekt. Ben eindelijk afgevallen! Om precies te zijn 6 kilo. Gewoon omdat mijn lichaam nu weer beter functioneert. Dat is dus nog belangrijker dan goed eten en fanatiek sporten. Bedankt voor je steun.'
Schrijf je uiterlijk in op: 15-10-2026
Workshopthema's
Het ontstaan van onverteerde voedingsstoffen / gifstoffen
De veel voorkomende problemen van onverteerde voedingsresten
Wat is Ayurveda?
De 5 doelen van Ayurvedisch detoxen
De inhoud van het Ayurvedisch detox programmaa